Pomidorai gali švelniai palaikyti nervų sistemą ir mažinti nerimo simptomus.
Jie yra turtingi folio rūgštimi, kurios trūkumas dažnai siejamas su depresija ir nuovargiu.
Juose yra alfa-lipoinės rūgšties – galingo antioksidanto, kuris padeda ląstelėms efektyviau paversti gliukozę energija.
Stabilus energijos lygis = stabilesnė nuotaika ir mažiau emocinių „svyravimų“.